Биоэнергетика — Биосинтез Д. Боаделлы

Биосинтез — это направление телесно-ориентированной (или соматической) психотерапии, которое с начала семидесятых годов нашего века развивают Д. Боаделла и его последователи в Англии, Германии, Греции и других странах Европы, Северной и Южной Америке, Японии и Австралии.

Впервые термин «биосинтез» использовал английский аналитик Френсис Мотт.
В своей работе он основывался на глубинных исследованиях внутриутробной жизни.
Уже после смерти Ф.Мотта Дэвид Боаделла решил применить этот термин для описания собственного терапевтического подхода.

Термин «биосинтез» означает «интеграция жизни«.

Речь идет об интеграции трех жизненных энергетических потоков, которые дифференцируются в первую неделю жизни эмбриона.
Интегративное существование этих потоков очень существенно для соматического и психического здоровья.

Эти энергетические потоки связаны с тремя зародышевыми листками:

1. эндодермой,
2. мезодермой,
3. эктодермой.

Из эндодермы впоследствии развиваются органы пищеварения и дыхания, которые отвечают за обмен веществ и энергии. Энергетический поток, связанный с эндодермой – поток отвечающий за эмоции.

Из мезодермы развиваются кости, мышцы и кровеносная система. С этим зародышевым листком связан двигательный энергетический поток, отвечающий за позу, движения, действия.

Из эктодермы развиваются кожа, мозг, нервы и органы чувств. С ней связан поток восприятия мыслей и образов.

Первоначально эти три зародышевых листка и соответствующие им три потока энергии интегрированы и свободно взаимодействуют друг с другом. Но в результате внутриутробного или родового стресса, травм младенческого возраста или более позднего периода эта первоначальная интеграция нарушается.

В теле человека эти нарушения взаимодействия мыслей, действий и чувств наиболее сфокусированы:

• между головой и позвоночником (между экто- и мезодермами), между мыслями и действиями в задней части шеи. Это наиболее ранний блок, приобретаемый человеком во внутриутробной жизни, в родах и в первые дни и недели жизни;
• между головой и туловищем (между экто- и эндодермами), между мыслями и эмоциями в горле;
• между позвоночником и внутренними органами (между мезо- и эндодермами), между чувствами и действиями, между действиями и дыханием в области диафрагмы.

От В. Райха биосинтез унаследовал точку зрения, что личность может быть понята на трех уровнях:
на поверхности мы видим маску:
панцирь характерных отношений, сформировавшийся для защиты от угрозы целостности личности в детстве или раньше;
когда защиты начинают ослабевать, проявляется более глубокий уровень болезненных чувств, включающий в себе гнев, тоску, тревогу, отчаяние, страх, обиду, чувство одиночества;
под уровнем болезненых чувств находится основной ядерный уровень, или ядро личности, в котором сосредоточены чувства базисного доверия, благополучия, радости и любви.

Тремя основными процессами реинтеграции энергетических потоков являются

• заземление,
• центрирование и
• видение.

Заземление это работа с мезодермальным панцирем.
Заземление связано с ритмом нашего движения и состоянием нашего мышечного тонуса.
Если тонус мышц снижен, то человек не заземлен, и он чувствует отсутствие опоры под ногами.
У него будут трудности в адаптации к внешнему миру.
Заземление включает в себя оживление потока энергии вниз по спине и оттуда в пять конечностей: ноги, руки и голову.

Терапевтическая работа по центрированию затрагивает уровень эндодермы, т. е внутренних органов, в первую очередь системы дыхания.
Она помогает человеку войти в контакт с волнообразным ритмом его дыхания и с соответствующими ему эмоциональными изменениями.
Т. е. это движение к гармоничному дыханию и к эмоциональному равновесию.

Дыхание и эмоции глубоко связаны, и каждое эмоциональное изменение ведет к изменению дыхания.
Дыхание может быть разбалансировано на двух уровнях: соотношения грудного и брюшного дыхания; соотношения вдоха и выдоха.
При хорошем уровне центрирования человек находится в контакте со своими эмоциями, осознает их и имеет возможность выбора в каждой конкретной ситуации выражать свои чувства или их сдерживать.

Хорошо центрированный человек может себе позволить не подавлять своих чувств и не выплескивать их безудержно.

Помимо экспрессивных движений, важным контактным каналом являются глаза и голос.
Терапевтическая работа с контактом глаз, взглядом, голосом третий путь реинтеграции в биосинтезе.
Высвобождение голоса связано с улучшениями в мышечном тонусе. Звучание помогает заземлению.

Контактные сигналы и элементы касания.

В каждом терапевтическом взаимодействии контактные сигналы человека будут основным способом индикации происходящего: возрастает ли свободная пульсация энергии или усиливаются защитные системы и сопротивление.

Основными контактными сигналами являются: вербальное выражение облегчения или дискомфорта; изменение дыхания; изменение мышечного тонуса в ответ на прикосновение; изменение цвета лица, контакта глаз и т. д.

Существует несколько основных способов телесных контактов, или элементов касания.
Эти элементы традиционно связаны с четырьмя стихиями: землей, водой, огнем и воздухом.

Земляной контакт.
Здесь используются руки и другие части тела терапевта как поддерживающие структуры — передать человеку ощущение надежности, твердости, прочности, доверия и как структуры, которым человек может оказывать динамическое сопротивление.

Водный контакт.
Назначение водного контакта придать движению плавность, помочь осознать и восстановить плавность и волнообразность работы кишечника, дыхания и др.
Следуя за свободным потоком движений в форме вибраций, дрожаний и т. д., мы восстанавливаем баланс мышечного тонуса.
Водный контакт часто применяют вместе с воздушным, особенно при недостатке энергии у человека.

Воздушный контакт.
Этот вид контакта основан на работе с дыханием: энергетизации и расходе энергии.

Огненный контакт.
Принцип огненного контакта тепло и терморегуляция тела.
Руки терапевта используются как излучатели или перераспределители энергии: путем прямого согревания холодной части тела, через работу с энергетическими полями или с переводом избытка тепла в движение (горячие области обычно энергетически перегружены).

Биосинтез — психотерапия, ориентированная на процесс.
Терапевт мягко работает с дыханием, помогает ослабить мышечные напряжения с тем, чтобы наиболее точно воспринять и раскрыть внутренние тенденции движения и роста человека, его возможности и особенности его пульсации.